知识指导篇

第一章    体育概述

第一节 体育的起源和发展

第二节 体育的概念和功能

第三节 人类社会与体育

第二章 体育锻炼

第一节 体育锻炼的概述和理论依据

第二节 体育锻炼的原则

第三节 体育锻炼的内容和方法

第四节 体育锻炼计划和运动处方

第三章 体育竞赛

第一节 体育竞赛的意义与分类

第二节 体育竞赛的方法

第三节 常见体育项目竞赛名次的评定方法

第四节 体育竞赛的工作常规

第五节 体育竞赛的编排、记录与公告

第四章 奥林匹克运动

第一节 古代奥林匹克运动的兴衰

第二节 现代奥林匹克运动的兴起和发展

第三节 奥林匹克运动的思想体系

第四节 中国与奥林匹克运动

健康教育篇

第五章 体能与健康

第一节 体能与健康的概念

第二节 体育运动对促进心理健康的作用

第三节 体育运动对促进身体健康的作用

第六章 运动损伤和康复

第一节 运动损伤的原因和预防

第二节 常见运动损伤的处理

第三节 运动性疾病的防治

技能掌握篇

第七章 基本身体素质和活动能力

第一节 基本身体素质的概述

第二节 发展身体素质的内容和方法

第三节 人体的基本活动能力

第八章 篮球运动

 第一节 篮球运动简介

 第二节 常用基本技术

 第三节 常用战术

 第四节 篮球竞赛的基本规则

第九章 足球运动

第一节 足球运动简介

第二节 常用基本技术

第三节 常用战术

第四节 足球竞赛的基本规则

第十章 排球运动

第一节 排球运动简介

第二节 常用基本技术

第三节 常用战术

第四节 排球竞赛的基本规则

第十一章 健美操运动

 第一节 健美操运动简介

 第二节 健美操动作组合  

 第三节 健美操竞赛的裁判方法

第十二章 武术运动

 第一节 武术运动简介

第二节 武术基本功和基本动作

 第三节 常见的几种拳法

第十三章 定向运动与野外生存

 第一节 定向运动的简介

 第二节 器材设备和地图

 第三节 几种常见的定向运动比赛

 第四节 野外生存、野外行走和定向运动中的越野跑

 第五节 竞赛的组织

附录1  学校体育工作条例

附录2  学生体质健康标准（试行方案）

附录3  《学生体质健康标准（试行方案）》实施办法

附录4  体育赏析